SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • metanabol-pytanie

    Post
    Doping

    i jezeli to nie jest twoj pierwszy cykl meta to ja bym dal tak cykl przez 4 tygodnie i tak 3-4-4-3 i po tym ten mono na utrzymanie nie doradzaj. zrób cykl 1-7 (8) 20mg ed w ostatnim tygodniu dołóż kreatynę z ładowaniem:-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2014-06-03 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z nudów sobie poszukam supli na pierwszy porządny cykl który planuję w okresie wakacyjnym :D jak macie jakieś ciekawe produkty to polecać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no cykl planuję taki creta z treca zwykłe mono ba z AL bo najtaniej wyjdzie i do tego animal rage bo najlepiej na mnie działa chyba że gdzieś po promocji wyrwe nox pump'a

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj masz legalne sklepy internetowe, gdzie kupisz dosłownie wszystko. Za 400€ masz kilkumiesięczny cykl wraz z różnymi lekami zabezpieczającymi, ochraniającymi itp. Full zestawy tu robią i dzieciaki to kupują. Diety nie ma, treningów nie ma, a potem impotencja w wieku 20 lat :-)) oczy pieką. skoro mają osłonki i odbloki zafundowane przez neta to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj masz legalne sklepy internetowe, gdzie kupisz dosłownie wszystko. Za 400€ masz kilkumiesięczny cykl wraz z różnymi lekami zabezpieczającymi, ochraniającymi itp. Full zestawy tu robią i dzieciaki to kupują. Diety nie ma, treningów nie ma, a potem impotencja w wieku 20 lat :-)) oczy pieką. skoro mają osłonki i odbloki zafundowane przez neta to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialem zapytac jeszcze jak dlugo mozna ciagnac z redukcja, ile cykli?? 1 cykl ciagnalem jakies 4,5 miesiaca rzucilem 7-8 kg drugi cykl ciagne prawie miesiac, ale rezultaty sa slabe i poziom tkanki tluszczowej na poziomie 19% Ile powinienem ciagnac zeby sie nie zajechac na glodowkach? Myslalem ze latem jak rzuce zaczne masowac, ale czytam ze na [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13416 Data: 2021-05-01 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jeśli skończyłeś ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2003-05-27 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan krwi

    Post
    Doping

    3 z przodu teraz to bardziej bym się nastawiał na cykl/mostek/cykl/mostek bo teraz bawić się w normowanie wszystkiego i po unormowaniu wskakiwać na cykl to mija się to z celem ogólnie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2016-02-02 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan krwi

    Post
    Doping

    [...] watpliwosci chyba wynikaja stad ze nie wiesz ze hcg BLOKUJE przysadke, wiec po uzyciu hcg LH bedzie nizsze a nie wyzsze. 3 z przodu teraz to bardziej bym się nastawiał na cykl/mostek/cykl/mostek bo teraz bawić się w normowanie wszystkiego i po unormowaniu wskakiwać na cykl to mija się to z celem ogólnie Dokladnie, Zastanow sie Mara, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2016-02-02 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    REDUKCJA, DZIEŃ 3/28 CYKL I 20.07.2011 dieta: 6:00 dwie ciemne kromki chleba, trzy jajka + kawa 10:00 trzy skrzydełka, dwie kromki chleba i sałatka + kawa 13:00 cztery kanapeczki z pastą z łososia + nektarynka 16:00 zupa grzybowa + szklanka maślanki 18:30 twaróg + pomidor z cebulką + kanapka z szynką 21:00 150g twarogu trening: regeneracja suple: [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2011-07-21 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regularnych posiłkach (jeśli komuś odkłada się łatwo tłuszcz, to warto ograniczyć węgle po 18/19–tej), przemyślanych (niekoniecznie katorżniczych) treningach oraz cyklicznemu stosowaniu kreatyny (przy masówach - mono, przy siłówkach - jabłczan, przy połączeniu obu tych celów - na stackach). I tyle. Żadnej filozofii, wyszukanych [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180/120 - to co by było gdybyś posłuchał innych zawodników o dawkach 30 mg ed ? czosnek nie zdziałał cudów tylko organizm się przyzwyczaił. Często tak się dzieje na początku cyklu. Dlatego warto wchodzić w cykl spokojnie. A teraz jak wróżka Ci powiem, skończysz metę - i koniec zawodów. To znaczy nic więcej Ci ten cykl nie da. Nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2010-02-17 23:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - co o nim sądzą eksperci?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To i ja dorzuce swoje 3 grosze! Otoz bralem HMB 3x 1)Byl to cykl 3,5 miesieczny!Zaczolem miesiac przed kreatyna i skonczylem tez miesiac po!Dawki 3g na dzien(rano 1g,po treningu i na noc) 2)Tutaj bralem HMB 4 miesiace po srodku znow cykl kreatynowy a dawki takie same jak poprzednio! Efekty byly takie jak po kreatynie ale co mnie ucieszylo po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2005-01-04 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i cwani, bo "anonimowi") ludzie tu zaglądają. Może jesteś kolegą od tego co parę tematów niżej wypowiadał się na temat insuliny? Walnij sobie normalny standardowy cykl, a age zostaw na potem. Choć jak znam życie to i tak na chama to wbijesz, bo "fajnie jest spuchnąć choć na chwilę" Po co Ci inne propozycje rozpisek, skoro [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2009-01-04 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz wymyslacie ze 250 enana e3d czy 100 propa eod na pierwszy cykl to za duzo dla zdrowego chlopa i wymyslacie jakies bzdurne 75-tki i inne duperele, a tu na pierwszy cykl winsa 8 tyg - spoko to do tego pojedziom z enanem, zmiana na suste i zejscia taperem propa Ja robilem tak jak napisalem w przypadku pierwszego cyklu i bylem zayebiscie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-07-30 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie chciałem tworzyć nowego tematu więc napiszę tutaj ;) Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy no i byłem już prawie pewny co do zakupu rzeczy na ten cykl ale na jednym z treningów gadałem z kumplem o tym wszystkim i teraz mam taki mętlik w głowie, że zdecydowałem napisać na forum. Cykl planuje zacząć koniec listopada-początek [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2009-11-10 13:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT julusiaczek/rok str.12

    Post
    Ladies SFD

    [...] +kapusta kiszona, marchew surowa, ogórek surowy, papryka czerwona +mięta, zielona herbata, 2,5l wody +olej z wiesiołka Na treningu wystękałam @ %-) Chyba skraca mi się cykl 8-)Zawsze miałam 35 dni, a teraz 31, czyżby ten wiesiołek :-> Nagrałam przedni, czy byłaby możliwość wysłać na pw? ;-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2014-03-09 [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15746 Data: 2014-03-09 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na cyklu wyobraziłem sobie ludzi jako takie małe jamniki co tylko sobie szczekają i dzięki temu byłem niesamowicie spokojny no bo jak taki jamnik nawet wyszczekany może Cie zdenerwować przecież to małe zwierzątko i nawet wypadałoby być miłym dla niego ze znajomych nikt nawet nie skumał że byłem na towarze dopiero na drugim cyklu sie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do oceny i korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie nie na cyklu kreatynowym nie byłem bardzo długo . W ostatnim roku bardzo mało brałem suplementów . Ćwiczyłem głównie na sucho . Co do przysiadów to trening nóg bardzożadko robiłem i nie ćwiczyłem większymi ciężarami z tąd tak słaby wynik na nogi . Co prawda mój ostatni cykl fbw był bardzo podobny do powyższego i bardzo sobie chwalę . Miałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-03-23 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze skórką+białko jaja+olej sezamowy Trening: Wolne Suple: Bez dodatku supli Dzień 315.Poniedziałek. 26.01 Nowy tydzień, i podjąłem decyzję,żę kupię sobie mono i walnę mały cyklonik, od połowy grudnia off od krety. Dzień treningowy. Dzisiaj klatka + przód barków Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane+jaglane+2jajka+mleko+proszek do [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 12:59:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)